帮助你的孩子的学习同时提高自己的球技
又是一年开学季,似乎所有人都在分享提高学习效率的好习惯。以下有几个好方法可以帮助你的孩子的学习,同时还能提高你自己的球技。
1) 最有效率的学习往往都是在你的舒适区之外发生的。当你不再处于自己的舒适区时,你的大脑会建立新的连接从而迫使你进步。只要你可以改正,犯错误时完全没有问题的。在高尔夫方面,练习自己苏擅长的部分往往是更简单的。但是如果要使自己的球技更上一层楼,你必须要练习自己薄弱的环节。建立一套自己的练习方案,给出足够练习时间自己需要调整和提高的项目。
2) 研究表明,在学习阶段将要练习的东西用短小精确的段落坚持数天可以帮助保持和进步。这被称为“间隔重复”,这是一个极好的练习高尔夫挥杆的方法。 PGA巡回赛球员一直这样做。 他们在一段特定的时间内完成小部分的练习,而不是一次性练习每一个项目。
3) 当我们的孩子拿到作业的时候,他们往往是完成一个科目的作业后才会开始下一个科目。但是已经证明将几个科目同时进行可以帮助他们更有效的学习。同样的,当你到练习场开始练习时,将练习项目和目标打乱进行也会提高你练习的效率。这个小步骤可以迫使你的大脑处理不同的球位打法,这将会和你在球场上碰到情况更加相近。
有太多有效的信息是值得学习的了。如果你的孩子从学校学到了新的学习方法,试试看能不能把他和自己的练习接合起来。永远不要停止学习。
作者:Dave Phillips 9/11/2013